Описание
Постоянное употребление трески делает здоровым любого человека. Северные народы, употребляющие в пищу треску постоянно, отличаются большой продолжительностью жизни, в этом нет ничего удивительного. Треска насыщает организм йодом, аминокислотами, калием, кальцием, магнием. Белок, содержащийся в мясе трески, полностью усваивается организмом, в отличии от животного. Мясо трески нужно вводить в детский рацион и обогащать им диетическое питание, тем более, что его калорийность составляет всего 69 кКал.